你有没有遇到过这种情况：手机连着家里的Wi-Fi，网页打不开，但换用4G就秒开？或者孩子上网课时视频卡顿，刷新几次才加载出来？别急着骂运营商，先看看路由器里DNS设对没——这事儿比换网线还管用。
DNS不是玄学，是“电话簿”
域名系统（DNS）说白了就是互联网的电话簿。你输入“www.baidu.com”，路由器得先查这个地址对应哪个IP（比如180.101.49.12），才能连上服务器。默认用运营商给的DNS，有时慢、有时被劫持、甚至返回广告页。自己换一个靠谱的，速度和稳定性立马不一样。
进路由器改DNS，三步搞定
不同品牌界面略有差异，但核心路径差不多：
1. 电脑或手机连上自家Wi-Fi；
2. 浏览器打开 192.168.1.1 或 192.168.0.1（看路由器底部贴纸）；
3. 输入管理员密码（多数是 admin/admin 或 admin/123456，忘了就按住复位键10秒重置）。
找到DNS设置位置
登录后，在“网络设置”“WAN口设置”或“DHCP服务器”里找“DNS服务器”字段。有些路由器叫“静态DNS”或“手动DNS”。别选“自动获取”，要选“手动配置”或“使用以下DNS服务器”。
填哪几个地址？推荐这几组
国内用得稳、速度快的公开DNS不多，这几个实测靠谱：
• 阿里DNS：
223.5.5.5
223.6.6.6• 腾讯DNS：
119.29.29.29
119.28.28.28• Cloudflare + 自建缓存（适合爱折腾的）：
1.1.1.1
1.0.0.1填完点“保存”或“应用”，路由器会重启网络模块，不用断电。等30秒，再试打开网页，明显感觉快了——尤其第一次访问新网站时。
顺手关掉“DNS代理”和“IPv6 DNS”
有些路由器开启“DNS代理”后，会把所有DNS请求转给自己的服务处理，反而多绕一环。如果发现改了DNS还是慢，进高级设置里把它关掉。
IPv6 DNS也建议暂时不填。目前多数家庭宽带还没真正跑通IPv6，空着或删掉IPv6 DNS行，避免系统反复尝试失败拖慢解析。
改完DNS，还能干点啥？
比如把路由器的DHCP分配的DNS也改成你刚填的那两个地址。这样手机、平板连上来，不用单独设置，就自动走你选的DNS。路径一般在“LAN设置→DHCP服务器→DNS服务器”里修改。
再比如，如果你装了AdGuard Home或Pi-hole做去广告，就把DNS全指向它（如 192.168.1.100），全家设备零配置过滤广告和恶意域名。
DNS不是越快越好，而是越稳越准。别迷信“全球最快DNS测试工具”的结果，本地网络环境、ISP路由策略、甚至你家墙皮厚度，都影响实际体验。多试两组，ping一下 223.5.5.5 和 119.29.29.29 看延迟，哪个丢包少、抖动低，就留哪个。